Conheça A nossa equipa
Os membros da nossa equipa são criteriosamente selecionados pela sua experiência, formação e valores. Quando nos procura, cada pedido de consulta é tratado individualmente e cuidadosamente encaminhado para o profissional mais adequado à sua situação.
diretora clínica
Olá, Sou a Filomena Chainho, Psicóloga Apaixonada pelo seu Bem-Estar!
Com mais de 15 anos de experiência em consultas de psicologia clínica, desenho de programas de bem-estar para várias multinacionais e orientação de carreira, o meu percurso profissional é constituído por uma formação sólida, que inclui: Pós-Graduação em Terapias Cognitivas Comportamentais e Mindfulness; Certificação em Executive Coaching, reconhecida pela ICF (International Coach Federation); Licenciatura em Psicologia Clínica e do Aconselhamento pré-Bolonha (5 anos); Formadora Certificada CCP. A minha paixão é ajudar as pessoas a superarem obstáculos emocionais e a alcançarem uma vida mais plena e feliz. A minha abordagem é focada em resultados comprovados, ajudando a aliviar o mal-estar emocional causado pelo isolamento social, tristeza, ansiedade, depressão, entre outras situações. Acredito no poder da autoestima, da confiança e do equilíbrio emocional, e estou empenhada em orientar os meus pacientes para que alcancem os seus melhores resultados. A minha missão é transformar desafios em oportunidades e fornecer estratégias de superação para devolver a esperança de uma vida melhor. Seja bem-vindo ao seu processo de transformação rumo ao bem-estar, comigo ao seu lado. Vamos juntos construir um caminho de transformação e realização.
Cédula profissional nr. 014526
Psicólogos e psicoterapeutas
A psicologia sempre fez parte de mim. Em criança precisei de recorrer a um psicólogo para me ajudar a lidar com algumas emoções. Quando ultrapassadas as dificuldades, percebi que queria ajudar os outros e fazer isto o resto da minha vida. A minha prática clínica assenta numa abordagem Cognitivo-comportamental, indo sempre à raiz dos problemas e identificando e fornecendo ao paciente a informação de que ele precisa para os enfrentar. Desde que terminei o curso, tenho desenvolvido a minha atividade profissional em contexto clínico, e em contexto escolar.
Cédula profissional nr. 23903
Atuo com crianças, adolescentes e adultos, há mais de 10 anos, em diversos contextos e também no atendimento remoto/online, em várias problemáticas, como Perturbações de ansiedade e pânico, luto e depressão, PHDA, dificuldades de aprendizagem. A minha abordagem psicoterapêutica integra 3 modelos com os quais me identifico, a abordagem Cognitivo-Comportamental, que visa a mudança de crenças e comportamentos, a abordagem Humanista, onde a empatia, o não julgamento e a escuta ativa estão sempre presentes e por fim, a Psicologia Positiva, com estratégias de Mindfulness, promoção da Inteligência Emocional e gratidão.
Cédula profissional nr. 19607
A decisão da escolha de Psicologia na minha vida, deve-se sobretudo ao gosto em ajudar pessoas. Todavia, até ao presente, utilizei e desenvolvi as minhas capacidades de comunicação e cooperação em prol da saúde mental. O foco do meu trabalho direciona-se na avaliação, acompanhamento e aconselhamento psicológico a adolescentes, adultos e idosos. Profissionalmente estou envolvido em clínica privada, IPSS e Clubes de Futebol. Contudo, fortaleço especial atenção na valorização pessoal, construção de metas de vida, dificuldades relacionais, fomentando o autoconhecimento e elevando a autoestima, promovendo a saúde e bem-estar.
Cédula profissional nr. 19587
Foi o interesse nos diferentes temperamentos e modos de agir das pessoas que me levaram a ingressar na licenciatura em psicologia. Ao longo de quase 20 anos de profissão que utilizo o meu conhecimento técnico para compreender e fomentar ferramentas para lidar com as dores, insucessos, lutos, dilemas das pessoas/ famílias que me procuram. A minha abordagem é a psicodinâmica. Graduada em abordagem sistémica, especialização avançada em Psicodiagnósticos crianças, jovens e adultos.
Cédula profissional nr. 023234
Escolhi ser Psicóloga essencialmente porque acredito nas Pessoas. Acredito que são elas a resposta. Nesse sentido, o objetivo do meu trabalho é ajudar cada uma delas, individualmente, a atingir o seu potencial, promovendo o seu bem-estar. A responsabilidade ética, a igualdade, e o respeito pela dignidade e direitos da Pessoa são os princípios base da minha intervenção. Sou Psicóloga Clínica e Educacional, mestre em Psicologia pela Universidade do Minho, com formação em Terapia Cognitivo Comportamental. Realizo avaliação, aconselhamento e acompanhamento psicológico em clínica privada a Crianças, Jovens e Adultos e trabalho em contexto escolar.
Cédula profissional nr. 27438
Ser psicóloga permitiu-me perceber a capacidade do ser humano para abrir a mente a mais possibilidades, e que nenhuma pratica é imutável. Face a este pensamento a minha constante busca é direcionar o outro para o autoconhecimento, de forma a possibilitar uma melhor posição e controlo do seu próprio comportamento. Psicóloga Clínica em consultório privado, Instituição de solidariedade social (IPSS) e online com realização de acompanhamento psicológico/psicoterapêutico a crianças, jovens e adultos; Formação em Terapias Comportamentais e Cognitivas (Intervenção com crianças, adolescentes e adultos);
Cédula profissional nr. 18694
Ao longo dos últimos 20 anos, tenho desempenhado funções de investigação académica e prática clínica em serviços de saúde e no setor privado com vasta experiência no atendimento a jovens e adultos na vertente psicodinâmica. Doutorada e Mestre em Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (IPUB/UFRJ) com reconhecimento automático pelo DGES. Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde (OPP). Sou autora e coautora de vários artigos científicos sobre estigma e intervenções psicossociais relacionados à doença mental grave.
Cédula profissional nr. 022765
Acredito no potencial de cada um de nós e principalmente na mudança que pode ser alcançada quando as mesmas se constroem. Ao longo do meu percurso de formação tive a oportunidade de adquirir conhecimentos em diversas áreas da psicologia, sendo a visão sistémica aquela que me suscitou maior interesse. O que me fascina na psicologia é a possibilidade da criação da relação única e empática que o psicólogo estabelece com o outro, criando um espaço seguro que permite a autenticidade, aceitação e valorização de cada pessoa.
Cédula profissional nr. 25644
A psicologia é uma área que sempre tive um enorme interesse. Desde cedo que a mente humana sempre me fascinou, devido à sua complexidade permite-me ter acesso a inúmeras realidades diferentes.
A minha abordagem terapêutica é Cognitiva-Comportamental, tenho desenvolvido a minha atividade em contexto de clínicas privadas, online e IPSS.
Conto com três Especializações Avançadas em: Psicologia Clínica e da Saúde; Cuidados Continuados e Paliativos e Avaliação e Reabilitação Neuropsicologia da Infância à Idade Adulta.
Cédula profissional nr. 24995
Desde a adolescência que tinha um grande interesse em compreender o comportamento humano e como este funciona. A partir dai, entrei no mundo da psicologia que me fascinou logo de primeira, permitindo-me assim ajudar o próximo nas suas adversidades de vida. A minha intervenção clínica baseia se na abordagem cognitivo- comportamental, o principal foco é analisar e compreender o problema apresentado e fornecer informação e ferramentas para o enfrentar. Todo este percurso é realizado em equipa (psicólogo-paciente), num espaço seguro, de empatia, respeito e aceitação.
Cédula profissional nr. 29505
A área da Psicologia sempre me despertou curiosidade desde a infância até à vida adulta, no sentido de tentar compreender o outro e a vontade em querer ajudar o próximo sempre se manifestou ao longo do meu desenvolvimento pessoal e profissional. A minha abordagem terapêutica é Cognitiva-Comportamental. Tenho exercido a atividade profissional em diferentes contextos profissionais, nomeadamente, em clínicas privadas e plataformas online. Quem olha para fora sonha e quem olha para dentro desperta. É neste olhar que me permite continuar a promover o bem-estar do outro.
Cédula profissional nr. 24943
Desde sempre gostei de ajudar os outros, mostrando a minha disponibilidade sem julgamentos ou hesitações, daí o meu fascínio por tudo que envolve a Psicologia: saber que ajudar o outro a encontrar-se, a estabilizar-se emocionalmente, deixa-me muito satisfeita e realizada. Possuo o grau de Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde e sou Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Especialista em Psicologia da Educação. Autora do Livro “Como lidar com os problemas de comportamento das crianças – guia para professores, pais e educadores”, Formadora certificada e autora de vários artigos publicados em revistas de psicologia em formatos físicos e digitais, eterna apaixonada pela Psicologia e pelo comportamento humano. Dedico-me ao acompanhamento psicológico de todas as faixas etárias, crianças, adolescentes, adultos e idosos. A minha abordagem baseia-se na terapia cognitiva-comportamental e tenho bastante experiência, tendo exercido a minha atividade quer no contexto clínico, quer no contexto escolar. A mente humana é preciosíssima, por isso temos que cuidar bem dela!
Cédula profissional nr. 14152
outros membros
Sou uma pessoa criativa e relacional. Fui para Psicologia pela curiosidade de perceber o porquê das pessoas. Optei pela especialidade do Trabalho e das Organizações pela curiosidade de perceber o porquê das pessoas no mundo do trabalho. Tirei Gestão de Pessoas e Políticas de Desenvolvimento, para perceber o porquê das pessoas em ambientes multiculturais. O Master em Gestão Estratégica para fazer o “big picture” da estratégia da empresa, tática e operacional. Todo este percurso de especialização permite-me pensar o que poderá ser o futuro de uma organização, ao nível do desenvolvimento das suas pessoas alinhado com um conjunto de princípios corporativos. A operacionalização do conhecimento faço como formadora, consultora e mentora. Crio com as pessoas e empresas programas de desenvolvimento de performance individual e corporativa.
Trabalho há mais de 20 anos como coach, consultora e facilitadora da aprendizagem. Encaro o meu trabalho com o mesmo entusiasmo e frescura que tinha quando o iniciei, porque o que me move é a relação com as pessoas e a confiança de que, em conjunto, num esforço de parceria, podemos construir e trilhar caminhos de desenvolvimento novos. Acredito que a aprendizagem, seja numa relação de um para um seja num grupo, é uma experiência cocriada e que se faz mais plenamente num ambiente em que as pessoas se sentem seguras e onde podem estar com a plenitude dos seus seres, usando mente, coração e sentidos para tirar o máximo proveito dessa experiência de aprendizagem.